Dzień 17
<7 wrzesień 2011>
Mój jadłospis:
11:30 | 500 ml wody |
14:00 | 500 ml Pepsi |
14:30 | Dwa hot-dogi z Ikei (buła + parówka) |
18:30 | jeden gryz ciastka od córeczki... ;-)) 200 ml herbaty |
19:00 | 5 chrupeczek orzechowych |
czyli spowiedź "dukanoholika"...
START: | 75,3 KG |
Czas diety: | 42 DNI |
Obecnie: | 64,7 KG |
Faza 1 | -3,8 KG |
Faza 2 | -1,1 KG -1,7 KG -1,0 KG -1,9 KG -1,1 KG -0,0 KG |
Faza 3 | 0,0 KG |
SUMA | -10,6 KG |
11:30 | 500 ml wody |
14:00 | 500 ml Pepsi |
14:30 | Dwa hot-dogi z Ikei (buła + parówka) |
18:30 | jeden gryz ciastka od córeczki... ;-)) 200 ml herbaty |
19:00 | 5 chrupeczek orzechowych |
Moje zmagania z Dukanem Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare
0 waszych odpowiedzi:
Prześlij komentarz