Dzień 16

<6 wrzesień 2011>

---

Mój jadłospis:

8:30	500 ml wody
9:00	porcja naleśników z dżemem niskosł. 500 ml wody
14:00	200 ml herbaty plasterek makowca :-((
16:00	500 ml Coca-coli light miniTortilla z McDonalda :-((
20:00	330 ml Pepsi

Dzisiaj jak nie trudno zauważyć dzień odstępstw od diety. Musiałam sobie pozwolić, tym bardziej, że miałam dzisiaj bardzo ciężki dzień... Trudny- obciążający moją psychikę maksymalnie... Niestety musiałam w ten sposób odreagować... Choć wiem, że nie jest to usprawiedliwienie... ;-))