21 września 2011

Autor: Roksanne
Dzień 32
<22 wrzesień 2011>


Mój jadłospis:



7:00-8:00-
8:00-9:00100 ml Pepsi
dwie Opiekane bułeczki z wędliną
9:00-10:00-
10:00-11:00-
11:00-12:00Makaron z sosem pomidorowym
230 ml Pepsi
400 ml wody
1/5 Delicji
12:00-13:001,2 litra wody
13:00-14:00-
14:00-15:00-
15:00-16:00-
16:00-17:00-
17:00-18:00-
18:00-19:00-
19:00-20:00-
20:00-21:00-
21:00-22:00-




Moje ćwiczenia:



Ilość
Rodzaj
NicCallanetics
NicSkrętne półbrzuszki
NicSkakanka
NicPielęgnacja


0 waszych odpowiedzi:

Prześlij komentarz

 

Moje zmagania z Dukanem Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare