Dzień 27

<17 wrzesień 2011>

---

Mój jadłospis:

7:00-8:00	-
8:00-9:00	kilka "gryzów" jajecznicy na mleku kilka gryzów Bułeczki kukurydzianej 330 ml Pepsi
9:00-10:00	500 ml wody
10:00-11:00	-
11:00-12:00	100 ml wody
12:00-13:00	-
13:00-14:00	1,5 piersi z kurczaka- duszonej 330 ml Pepsi
14:00-15:00	-
15:00-16:00	330 ml Pepsi
16:00-17:00	-
17:00-18:00	330 ml Pepsi
18:00-19:00	-
19:00-20:00	-
20:00-21:00	-
21:00-22:00	-

---

Moje ćwiczenia:

Ilość	Rodzaj
Nic	Callanetics
Nic	Orbitrek
Nic	Skakanka
Nic	Pielęgnacja

Zrobiłam sobie na śniadanko jajecznicę na mleku i upiekłam Bułeczki kukurydziane, jednakże żadna z tych rzeczy mi nie wyszła... Tak więc zjadłam tylko po kilka gryzów... A szkoda, bo tak mi się marzyła jajecznica, z tym, że nie potrafię jej jeść samej... A moje pieczywo mi niestety nie wyszło... No cóż... Dzisiaj dalej wcielam w życie ćwiczenia Callanetics... Dzisiaj również czeka mnie sprzątanie, więc i tu trochę kalorii zgubię... Ciągle dojrzewam do decyzji o dodaniu jeszcze innych ćwiczeń dla siebie, ale póki co to tylko plan... Zobaczymy co będzie dalej...
Dzisiaj postanowiłam upiec ciasto z nowego przepisu i zobaczymy co z tego wyjdzie. Pierwsza próba zakończona porażką dobroduszna mama pożyczyła mi proszku do pieczenia, którego mi zabrakło- niestety był o rok przeterminowany, o czym zorientowałam się dopiero, kiedy wyciągnęłam ciasto z piekarnika... Totalny, niejadalny zakalec... Dam znać co wyszło z drugiej próby, właśnie znowu piekę. Specjalnie biegłam z dziećmi do sklepu po brakujący składnik...
Ciasto postanowiłam wziąć jutro ze sobą do szkoły w ramach dziennego jadłospisu plus zakupione również przed chwilą w sklepie jogurty naturalne (1% tłuszczu).