14 września 2011

Autor: Roksanne
Dzień 24
<14 wrzesień 2011>


Mój jadłospis:




7:00-8:00-
8:00-9:00-
9:00-10:00500 ml wody 
10:00-11:00330 ml Pepsi
11:00-12:00kupna mała bułeczka mleczna
12:00-13:00-
13:00-14:00porcja Naleśników z dżemem niskosł.
14:00-15:00-
15:00-16:00-
16:00-17:001 litr wody
17:00-18:00trochę chrupek od dzieci "snacków"
18:00-19:00330 ml Pepsi
19:00-20:00-
20:00-21:00-
21:00-22:00-




Moje ćwiczenia:




Ilość
Rodzaj
NicCallanetics
NicOrbitrek
NicSkakanka
NicPielęgnacja


Niestety od wczoraj czuję się tragicznie. 39' gorączki daje w tyłek... Ćwiczenia w odstawienie poszły, ale w ramach rekompensaty rezygnacji z ćwiczeń muszę powiedzieć, że i z jedzeniem u mnie słabo... Mój organizm tak zawsze reaguje na podwyższoną temperaturę... Wiem jednak, że coś muszę zjeść, więc w momencie kiedy gorączka po tabletce spadła zmusiłam się do zjedzenia porcji naleśników... Choć nie ukrywam, że naleśniki to jeden z ulubionych moich przepisów w tej diecie... 

0 waszych odpowiedzi:

Prześlij komentarz

 

Moje zmagania z Dukanem Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare