Dzień 9
<30 sierpień 2011>
Mój jadłospis:
9:00 | Biała kiełbaska 500 ml wody |
12:00 | 2 ciastka familijne (nerwy mnie poniosły) 330 ml Pepsi |
15:00 | 150 ml mleka 0,5% |
17:00 | Mięsko na słodko-kwaśno 1000 ml wody Kubeczek kiślu |
czyli spowiedź "dukanoholika"...
START: | 75,3 KG |
Czas diety: | 42 DNI |
Obecnie: | 64,7 KG |
Faza 1 | -3,8 KG |
Faza 2 | -1,1 KG -1,7 KG -1,0 KG -1,9 KG -1,1 KG -0,0 KG |
Faza 3 | 0,0 KG |
SUMA | -10,6 KG |
9:00 | Biała kiełbaska 500 ml wody |
12:00 | 2 ciastka familijne (nerwy mnie poniosły) 330 ml Pepsi |
15:00 | 150 ml mleka 0,5% |
17:00 | Mięsko na słodko-kwaśno 1000 ml wody Kubeczek kiślu |
Moje zmagania z Dukanem Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare
0 waszych odpowiedzi:
Prześlij komentarz