Dzień 4
<19 sierpień 2011>
Mój jadłospis:
| 9:00 | Kawa z mlekiem i cynamonem 300ml |
| 10:30 | 500 ml wody mineralnej niegazowanej |
| 14:00 | 500 ml wody mineralnej niegazowanej |
| 14:30 | Kebab 500 ml wody mineralnej niegazowanej |
| 15:00 | 250 ml wody mineralnej niegazowanej |
| 16:30 | 500 ml wody mineralnej niegazowanej |
| 17:30 | 500 ml wody mineralnej niegazowanej |
| 21:00 | 500 ml wody mineralnej niegazowanej |
Posty
2 waszych odpowiedzi:
Ja na Dukanie wytrzymałam zaledwie 5 dni. Teraz zdecydowałam się na zdrowe odżywianie i ruch. Powodzenia :)
Ja zobaczę, wczoraj miałam jakiś taki dołek połączony z brakiem apetytu, ale dzisiaj działam dalej...
Prześlij komentarz